ОДА ВОЛЕЙБОЛУ

Понедельник, 23 сентября, первая тренировка
Понедельник, 23 сентября, первая тренировка

Волейбол – один из самых лучших видов спорта, помогающий укрепить организм, улучшить координацию движений. Регулярные тренировки по волейболу на Гродненской Фармации дарят не только отличное самочувствие, но и поднимают настроение, заряжают энергией и оптимизмом, укрепляют психическое здоровье сотрудников.

Два Андрея играют в волейбол отлично!
Два Андрея играют в волейбол отлично!

Волейбол способен уравновесить человека, избавить его от стресса и негативных эмоций. Во время игры обязательно присутствует азарт и стремление к победе. Психологи специально советуют игру в волейбол тем людям, которые переживают неприятные жизненные ситуации.

Эта игра сближает людей, позволяет им чувствовать командный дух, учит взаимодействовать для достижения общих целей.

Многие из нас большую часть времени проводят в сидячем положении или работают стоя. В результате через какое-то время начинают хрустеть суставы, ломить спина, ощущается дискомфорт в мышцах. Все это происходит из-за отсутствия регулярных физических нагрузок. Занятия с мячом помогают укрепить суставы и мышцы, благодаря чему улучшается их питание. Постепенно все неприятные ощущения исчезают.

Женская команда в ожидании мяча
Женская команда в ожидании мяча

Активные движения во время игры способствуют быстрому сжиганию калорий. Потому девушки, занимающиеся волейболом, всегда имеют великолепную подтянутую фигуру. Лишний вес им не страшен.

Волейбол рекомендован людям, которые на долгие годы хотят сохранить хорошее зрение. Во время игры увеличивается полезная нагрузка на глаза, улучшается кровообращение в мышцах глаз. А это оказывает положительное влияние на органы зрения.

О пользе волейбола можно говорить часами. Зачем говорить – лучше играть!

Приглашаем на тренировки по волейболу по понедельникам в 18.00 на базе городской гимназии по адресу: ул.Парижской Коммуны, 3.

Играйте в волейбол! Это полезная, здоровая, интересная, психологическая и безопасная игра, которая даёт очень полезный навык – умение добиваться новых вершин (что важно – сразу по нескольким направлениям).

Волейбол – это целенаправленная работа, приводящая к прогрессу. А именно такой работы очень не хватает во всех областях жизни.

P.S. Уважаемые руководители!
Поставьте, пожалуйста, в графике первую смену в этот день для тех, кто занимается волейболом.

Похожие новости:

Article written by